• Спортивное

    И вечный бой с самой собой

    Несколько недель назад я решила, что пришло время разнообразить спортивную программу. Я много в последнее время чего перепробовала. И по Кейле занималась, и сама программы составляла, и на групповые занятия ходила, и заменяла зал йогой… Моя проблема, а, может, наоборот, удача, состоит в том, что я быстро теряю интерес, мне быстро становится скучно, если нет изменений и встряски. Со спортом то же самое. Если заниматься одним и тем же, по одной и той же программе, мотивация моя и интерес пропадают.